الفنان حازم خالد في برنامج “الاختبار” رسالة قوية ضد التنمر على السوشيال ميديا

كتب عمرو الجندى
لطالما كان الفن مرآة تعكس قضايا المجتمع، وهذا ما أكده الفنان حازم خالد خلال إطلالته المميزة في برنامج “الاختبار”. لم تكن الحلقة مجرد لقاء حواري عادي، بل تحولت إلى منصة توعوية لمناقشة واحدة من أخطر الظواهر التي تواجه الشباب والأطفال اليوم: ظاهرة التنمر.
عُرف حازم خالد بقدرته على ملامسة قلوب الجمهور، وفي برنامج “الاختبار”، استطاع بصدقه المعهود أن يفتح ملف “التنمر” بعيداً عن الأضواء والشهرة. تحدث حازم عن أهمية الدعم النفسي وكيف يمكن للكلمة الطيبة أن تبني إنساناً، بينما يمكن للكلمة الجارحة أن تهدم أحلاماً وطموحات.
التنمر ليس مجرد “مزاح ثقيل”، بل هو سلوك عدواني متعمد يتكرر بهدف إيذاء شخص آخر جسدياً أو نفسياً. ومع صعود منصات التواصل الاجتماعي، ظهر التنمر الإلكتروني الذي لا يقل خطورة عن التنمر الواقعي.
​”التنمر يبدأ عندما ينتهي الاحترام، وينتهي عندما تبدأ الشجاعة في المواجهة.”
خلال النقاش، تم التطرق إلى خطوات عملية يمكن للفرد اتباعها لحماية نفسه من المتنمرين، وهي:
​1. لا تمنحهم رد الفعل المطلوب
​المتنمر يتغذى على شعورك بالضعف أو الغضب. حافظ على هدوئك وثباتك الانفعالي؛ فبرودك هو أقوى سلاح لكسر شوكة المتنمر.
استخدم لغة جسد واثقة ونبرة صوت واضحة لتقول “توقف، هذا السلوك غير مقبول”. الصمت أحياناً يُفسر خطأً على أنه استسلام.
إذا كان التنمر إلكترونياً، لا تمسح الرسائل المسيئة؛ بل قم بتصويرها (Screenshot) كدليل. لا تتردد في إبلاغ الجهات المختصة أو إدارة المنصة.
لا تواجه الأمر وحدك. تحدث مع الأصدقاء، العائلة، أو المختصين النفسيين. مشاركة المشكلة تخفف من عبئها النفسي وتمنحك حلولاً لم تكن تراها.
اختتم الفنان حازم خالد حديثه في “الاختبار” بالتشديد على دور الأسرة في تربية الأبناء على تقبل الآخر والاختلاف. فالمواجهة لا تبدأ فقط من الضحية، بل من تعليم “المتنمر” نفسه أن القيمة الحقيقية تكمن في الاحتواء لا الاستقواء.